Ինչպես ճիշտ համեմատել կերերը

Կերերը ճիշտ համեմատելը երկու սպիտակուցի տոկոս կողք կողքի դնելը չէ։ Պետք է հաշվի առնել խոնավությունը, կալորիականությունը, սպիտակուցային հումքի տեսակը, ճարպաթթուները, հանքանյութերը, մանրաթելը և բանաձևի նպատակը։

1. Նախ համեմատեք նույն կատեգորիաները

Adult-ը՝ Adult-ի հետ, Puppy-ն՝ Puppy-ի, իսկ խոշոր ցեղատեսակի ձագերի համար նախատեսված բանաձևերը՝ նման կյանքի փուլի և նպատակի կերերի հետ։ Տարբեր խնդիրների համար ստեղծված սննդակարգերի համեմատությունը հաճախ սխալ տպավորություն է ստեղծում։

2. Թարմ և դեհիդրատացված միսը տոկոս առ տոկոս մի համեմատեք

Թարմ բաղադրիչը շատ ջուր է պարունակում, իսկ դեհիդրատացվածը արդեն խտացված է։ Այդ պատճառով պիտակի թվերը պետք է կարդալ հումքի ձևը հաշվի առնելով։

3. Մի նայեք միայն սպիտակուցին

Սպիտակուցը պետք է գնահատել ճարպի և kcal/kg-ի հետ միասին։ Նույն 34% սպիտակուց ունեցող երկու կեր կարող են ունենալ տարբեր էներգետիկ խտություն և նույն քանակի կալորիաների դիմաց տարբեր քանակի սպիտակուց տալ։

4. Հանքանյութերը կարևոր են համատեքստում

Կալցիումը, ֆոսֆորը և մագնեզիումը չեն գնահատվում «որքան շատ/քիչ, այնքան լավ» սկզբունքով։ Աճի շրջանում հատկապես կարևոր է Ca:P հարաբերակցությունը։

5. Օմեգա‑3, EPA և DHA

Եթե արտադրողը հրապարակում է այս ցուցանիշները, դրանք ավելի մանրամասն պատկեր են տալիս ճարպաթթվային պրոֆիլի մասին։ Հատկապես ձկնային բանաձևերի համեմատության դեպքում դա օգտակար է։

6. Չոր նյութի հիմքով համեմատություն

Եթե երկու կերերի խոնավությունը տարբեր է, ավելի ճիշտ է ցուցանիշները համեմատել չոր նյութի հիմքով։ Սա հատկապես կարևոր է չոր, կիսախոնավ և խոնավ կերերը համեմատելիս։

7. Համեմատություն 1000 kcal-ի հաշվով

Ավելի ճշգրիտ գնահատման համար կարելի է հաշվարկել, թե կենդանին որքան սպիտակուց, կալցիում, ֆոսֆոր և այլ սննդանյութ է ստանում նույն քանակի էներգիայի դիմաց։

8. Ի՞նչ է հայտնի, և ի՞նչը չի նշված

Եթե ցուցանիշը պիտակի վրա չկա, դա չի նշանակում, որ տվյալ նյութը կերի մեջ զրո է։ Ճիշտ է նշել «չի նշված», ոչ թե «0»։

9. Alleva-ն ընդդեմ ձեր կերի

Ինտերակտիվ համեմատության մեջ կարելի է ընտրել կոնկրետ Alleva և երկրորդ կերի տվյալները մուտքագրել ձեռքով՝ առանց բրենդը նշելու։ Համակարգը ցույց է տալիս բանաձևերի տարբերությունները և այն ցուցանիշները, որոնք համեմատել հնարավոր չէ։

Բացել կերերի համեմատությունը →

10. Առանց մեկ ընդհանուր «87/100» գնահատականի

Մեկ ընդհանուր թիվը չափազանց պարզեցնում է սնունդը։ Ավելի օգտակար է առանձին ցույց տալ սպիտակուցային և էներգետիկ խտությունը, ճարպաթթուները, հանքային պրոֆիլը, մանրաթելը, պիտակի թափանցիկությունը և նպատակի համապատասխանությունը։